手手足足 手手足足 手手足足
太陰陽明陽明太陰 少陰太陽太陽少陰 厥陰少陽少陽厥陰
肺大腸胃脾 心小腸膀胱腎 心包三焦膽肝

表裡 肺大腸 胃脾 心小腸 膀胱腎 心包三焦 膽肝
同名 肺脾 大腸胃 心腎 小腸膀胱 心包肝 三焦膽

相關經絡之配穴法則(三個一組)


肺大腸脾 大腸肺胃 胃脾大腸 脾胃肺
心小腸腎 小腸心膀胱 膀胱腎小腸 腎膀胱心
心包三焦肝 三焦心包膽 膽肝三焦 肝膽心包
  

十四經絡包含十二經脈以及兩主要脈絡,所有經脈交流於任或督之絡穴,維持通暢均速之動態平衡(相輔相成)方能維持正常生理機能。然而除此十四經絡外,十二正經脈上皆各有一別絡,稱之十二別絡,以及脾臟上還有一大絡,再加上任督兩脈也各有一別絡則共有十五脈絡,將經脈及絡脈合稱二十七氣。
  除了二十七氣外另有「奇經八脈」-意指此八脈不屬於十二正經,也就不屬於陰臟陽腑,無陰陽五行關係,然而循行綜合多處交會於十二正經之間,等於富含綜合十二正經之氣血所在,調節十二經脈之樞紐(個人認為屬於儲藏室)。此八脈除任督二脈另有陰維、陽維、陰蹻、陽蹻、帶脈和衝脈等六脈。
  俞穴意指經穴與絡穴交會處,於此,臟腑之氣連通絡穴通於體表皮膚之穴,當刺激此穴之皮膚,可以調整其連通之臟腑氣息,圖謀恢復陰陽和五行調和。反之因故,除了十二正經和任督二脈有獨立別絡而形成獨立俞穴之外,奇經八脈其餘六脈皆無俞穴,現代可比喻作為後勤中心,負責補給之用,而作用於十四經脈。
  總結,脊索動物主要有奇經八脈、十二正經和十五經絡,而俞穴為臟腑之氣通於體表之穴位,只存於十二正經及任督二脈和其別絡交會之穴。而不在此脈經絡上之穴位,除了已知之七十個經外穴,然而會感痠感痛麻稱之為「阿是穴」,亦有其調節氣血之特殊作用。

  經外穴:四神聰(4穴)、當陽、印堂、魚腰、太陽、耳尖、球後、上迎香、內迎香、聚泉、海泉、金津玉液(2穴)、翳明、頸百勞、牽正、俠承漿、正光、上明、外明、上廉泉、安眠、新明、新設、扁桃體穴、頸臂、崇骨、唇里、頰里、陽維、發際、血壓點、山根、懸命、上顎穴、燕口、魚尾、地合、下翳風、子宮、提胃、血門、胃上、疝氣穴、利尿穴、臍中四邊(5穴)、氣門、提托、胸通谷、梅花、盲募、氣中、長谷、斷戶、腸遺、經中、泉陰、肋罅、轉谷、腋門、脇堂、腹肌鬆和腋平穴等七十個經外穴。



十四經絡穴位歌訣
一、 手太陰肺經
手太陰肺十一穴,中府雲門天府訣,俠白尺澤孔最存,列缺經渠太淵涉,魚際少商如韭葉。
二、 手陽明大腸經
手陽明穴起商陽,二間三間合谷藏,陽谿偏歷溫溜長,下廉上廉手三里,曲池肘髎五里近,臂臑肩髃巨骨當,天鼎扶突禾髎接,鼻旁五分號迎香。
三、 足陽明胃經
四十五穴足陽明,頭維下關頰車停,承泣四白巨髎經,地倉大迎對人迎,水突氣舍連缺盆,氣戶庫房屋翳屯,膺窗乳中延乳根,不容承滿梁門起,關門太乙滑肉門,天樞外陵大巨存,水道歸來氣衝次,髀關伏兔走陰市,梁丘犢鼻足三里,上巨虛連條口位,下巨虛跳上豐隆,解谿衝陽陷谷中,內庭厲兌經穴終。
四、 足太陰脾經
二十一穴脾中州,隱白在足大趾頭,大都太白公孫勝,商丘三陰交可求,漏谷地機陰陵泉,血海箕門衝門開,府舍腹結大橫排,腹哀食竇連天谿,胸鄉周榮大包隨。
五、 手少陰心經
   九穴午時手少陰,極泉青靈少海深,靈道通里陰郄邃,神門少府少衝尋。
六、 手太陽小腸經
手太陽穴一十九,少澤前谷後谿藪,腕骨陽谷養老繩,支正小海外輔肘,肩貞臑俞接天宗,髎外秉風曲垣首,間外俞連肩中俞,天窗乃與天容偶,銳骨之端上觀髎,聽宮耳前珠上走。抒
七、 足太陽膀胱經
足太陽經六十七,晴明目內紅肉藏,攢竹眉衝與曲差,五處上寸半承光,通天絡卻玉枕昂,天柱後際大筋外,大杼背部第二行,風門肺俞厥陰四,心俞督俞膈俞強,肝膽脾胃俱挨次,三焦腎氣海大腸,關元小腸到膀胱,中膂白環仔細量,自從大杼至白環,各各節外寸半長,上髎次髎中腹下,一空二空腰髁當,會陽陰尾骨外取,附分俠脊第三行,魄戶膏肓與神堂,譩譆膈關魂門九,陽綱意舍仍胃倉,肓門志室胞肓續,二十椎下秩邊陽,承扶臀橫紋中央,殷門浮郄到委陽,委中合陽承筋是,承山飛揚足跗陽,崑崙樸參連申脈,金門京骨束骨忙,通谷至陰小指旁。
八、 足少陰腎經
足少陰穴二十七,湧泉然谷太谿溢,大鐘水泉通照海,復溜交信築賓實,陰谷膝內跗骨後,以上從足走至膝,橫骨大赫聯氣穴,四滿中注肓俞臍,商曲石關陰都密,通谷幽門寸半辟,折量復上分十一,步廊神封膺靈墟,神藏彧中俞府畢。

九、 手厥陰心包經
   九穴心包手厥陰,天池天泉曲澤深,郄門間使內關對,大陵勞宮中衝侵。
十、 手少陽三焦經
   二十三穴手少陽,關衝液門中渚旁,陽池外關支溝正,會宗三陽四瀆長, 
   天井清冷淵消濼,臑會肩髎天髎堂,天牖翳風瘈脈青,顱息角孫絲竹空,
   和髎耳門聽有常。
十一、 足少陽膽經
足少陽穴童子髎,四十四穴行迢迢,聽會上關頷厭集,懸顱懸厘曲鬚翹,率谷天沖浮白次,竅陰完骨本神邀,陽白臨泣目窗闢,正營承靈腦空搖,風池肩井淵腋部,輒筋日月京門標,帶脈五樞維道續,居髎環跳風市招,中瀆陽關陽陵泉,陽交外丘光明宵,陽輔懸鐘丘墟外,足臨泣地五俠溪,第四指端竅陰畢。
十二、 足厥陰肝經
   一十三穴足厥陰,大敦行間太衝侵,中封蠡溝中都近,膝關曲泉陰包臨,
   五里陰廉半矢穴,章門常對期門深。
十三、 督脈
督脈中行二十七,長強腰俞陽關密,命門懸樞接脊中,筋縮至陽靈台逸,神通身柱陶道長,大椎平肩二十一,啞門風府腦戶深,強間後頂百會牽,前頂囪會上星圓,神庭素髎水溝窟,兌端開口唇中央,齦交唇內任督畢。
十四、 任脈
任脈二四起會陰,曲骨中極闕元銳,石門氣海陰交仍,神闕水分下脘配,建里中上脘相連,巨闕鳩尾蔽骨下,中庭羶中慕玉堂,紫宮華蓋璇璣後,天突結喉是廉泉,唇下宛宛承漿舍。

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